Idag är det plugg dag hemma, får inte glömma att betala räkningar och skicka in förslag hur vår annons gällande områdets loppis ska se ut.
I helgen har vi haft fullt upp och därav utebliven rapportering om mina matintag, för er som är intresserade så kommer dem lite längre ner i blogginlägget. Oh, shit vad vi har fått saker gjort denna helg: gårdsstädning, middag hos ett par vänner, skyfflat / krattat ut jordmassor på trädgården som grannarna har lagt hos oss då vi ska höja upp 350 kvadratmeter med ca 40 cm, vi har rensat ut hela garaget där vi har slängt en hel del och gjort en stor loppis hög. Det har varit så skönt och befriande!
Men som sagt idag är det plugg som gäller, när jag är klar med alla måsten så ska jag börja att rensa ut i mitt trädgårdsförråd.
Och självklart så vill katten vår vara med och plugga, här ligger han på vår andra kontorsstol:).
Lördagens mat:Frukost: 2.5 dl lättfil, fruktsallad och Special K, 2 glas vatten (3pp)
Mellis: 1 banan, 1 glas vatten (0pp)
Lunch: 1 fiskpanett, 1.5 dl ris, gröna ärtor och spenat + 1 glas vatten (9.5pp)
Middag: Bortbjudna på grillat fläskytterfilè, pasta ren och i pesto, melon, sparris i olja, kladdkaka, grädde och lite glass, 1 glas vin + vatten (45.5pp)
Motion: 1 tim friskis och svettis gympa + 6 timmars grävning
Söndagens mat:
Frukost: Mannagrynsgrön, 2 glas vatten (4.5pp)
Mellis: 1 äpple, 1 banan (0pp)
Lunch: 1.5 grillad hot dog med korvbröd på vår gårdsgrillning, 1 glas juice (9.5pp)
Mellis: 2 dl lättfil med jordgubbar (2pp)
Middag: 1/2 pizza utan ost med sallad pån (15pp)
Kvällsmys: te + 1 hemmabakad smörgås och bregott (8pp)
Motion: kratta 3 timmar, gräva och bära i garaget 1 tim (koncentrerad tid).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar