fredag 30 april 2010

2 år i nya huset

Nu är det precis 2 år sedan vi flyttade in i vårt nya hus, känns som igår. För att fira detta har vi idag köpt utomhusfärg för 8 400kr. En sur utgift, men nödvändigt ont:).

Förutom att måla om huset och garaget i vår/sommar så ska vi även göra klart det sista i vårt garage. Förra året isolerade vi både väggar och tak. Så nu är det taket som ska gipsas, spacklas och målas. Golvet ska nog få två lager med färg. Sen är det klart.

Efter det så sätter vi
igång med tomten som också kräver en hel del, både fysiskt och pengamässigt -men det kommer bli så fint!!

Vårt garage när vi flyttade in.

Ikväll jobbar maken kväll/natt och jag tillsammans med skruttan gör som vi alltid gör på valborg -åker 3 km till mina föräldrar, äter god mat och iår sover vi nog över. Om det inte regnar blir det även den stora brasan vid sjön.

Ha en härlig valborg!

torsdag 29 april 2010

L O P P I S!!


Vi ska ha loppis i vårt område lördag den 8 maj kl. 10.00-16.00. Så ni som bor i närheten av Ösmo/ Nynäshamn är välkomna att maila mig om vägbeskrivning på: lilasblogg@yahoo.se

Vi är 10 familjer som säljer allt möjligt, bl.a. nya och gamla leksaker, gamla och nya kläder, kuriosa, möbler och massa mer....

onsdag 28 april 2010

Måndag dag 10 av 21 och VIKTRESULTAT

Var på viktväktarna....denna vecka blev det -0.9kg....känns kanonskönt att det blir resultat av mitt "jobb".

Idag är jag så kanontrött att det inte blir något längre inlägg. Har varig på mitt slutexamination hela dagen, så nu ska jag krypa upp i soffan till en bra film medans mannen nattar skruttan.

Dagens mat:
Frukost: Lättyoghurt med vaniljsmak, kiwi, jordgubb & Special K (3pp)
Lunch: Makaroner och korvstroganoff (14pp)
Mellis: Vindruvor (0pp)
Middag: Oxpytt, 3 stekta ägg, 2 knäcke med bregott (23pp) -----japp, jag var hungrig:)

Har gått över 7 pp denna vecka, så imorgon blir den en timmes stavgång.


Min man håller i en liten kräfta vid den årliga kräftfisket. Förra året blev det inget, men kanske i år. Jag gillar det inte, men kan tycka det är mysigt att sitta där i solnedgång och grilla lite korv. Men jag åker gärna hem sedan medans de andra är kvar till ottan:)

tisdag 27 april 2010

Tisdagens mat

Frukost: Lättyoghurt med vaniljsmak, kiwi + jordgubbar, Special K.
Lunch: 2 medelstora tortilla bröd, 3 msk tacoköttfärs, sallad, guacemole + cola light.
Middag: fullkorns makaroner (valfri mängd), sallad, coleslaw och korvstroganoff.
Totalt: 37 pp (gick över med 3 pp idag).

Tisdag dag 9 av 21

Var ute mer än halva dagen igår och surfade runt på priser etc för tomtens räkningar. Hittade bl.a. våra kantskiljare som vi (läs jag) så GÄRNA vill ha, de är dyra men ack så fina. Man får 4.75 meter för ca 600kr. Vill, vill vill.....

Bilder lånade från www.handelstradgard.se

måndag 26 april 2010

Måndag dag 8 av 21

Nu går det riktigt bra för mig med maten, men verkar stå still på vågen och jag har mina misstankar. Har ju tränat kroppen ex antal timmar per dag...och det brukar alltid bli såhär när jag börjar träna, att jag står still på vågen. Men har nu lovat maken att inte väga mig varje dag:).

Sen vi flyttade in har jag skissat på tomten, och den har fått en del ändringar sedan dess. Men nu känns det som att vi är rätt nöjda. När man har CSN så är man inte riktigt någon höginkomsttagare, så vi bestämde oss för att vänta till om 2 år att göra om hela tomten. Men vi kan inte riktigt hålla oss, så en del av tomten börjar vi nog redan med i år, mer för att underlätta restrerande jobb.

Räknade lite på vad kalaset kommer att gå på när allt är klart, ca 200 000kr....det är inte billigt att fixa tomten. Som tur är kostar det vi ska göra i sommar "bara" 20 000kr.

Såhär såg tomten ut när vi köpte den, fast med vitt staket runt hela tomten. Mycket fyrkantigt och tråkigt!

Man såg inte så bra på denna skiss, men det är såhär det kommer se ut. En stor "amerikans rund uppfart", häck runt hela tomten blandat med pilstaket och syren häck. Lite fruktträd och en trädallè vid uppfarten. Skånegrindar, 80 kwm stort trädäck. Det kommer bli så coolt!


Min skiss på trädgården (skalenlig). Obs! Bilden är liggande, jämfört med kortet ovan som är stående.

Lördag, Söndag dag 6-7 av 21


Idag är det plugg dag hemma, får inte glömma att betala räkningar och skicka in förslag hur vår annons gällande områdets loppis ska se ut.


I helgen har vi haft fullt upp och därav utebliven rapportering om mina matintag, för er som är intresserade så kommer dem lite längre ner i blogginlägget. Oh, shit vad vi har fått saker gjort denna helg: gårdsstädning, middag hos ett par vänner, skyfflat / krattat ut jordmassor på trädgården som grannarna har lagt hos oss då vi ska höja upp 350 kvadratmeter med ca 40 cm, vi har rensat ut hela garaget där vi har slängt en hel del och gjort en stor loppis hög. Det har varit så skönt och befriande!
Men som sagt idag är det plugg som gäller, när jag är klar med alla måsten så ska jag börja att rensa ut i mitt trädgårdsförråd.

Och självklart så vill katten vår vara med och plugga, här ligger han på vår andra kontorsstol:).

Lördagens mat:
Frukost: 2.5 dl lättfil, fruktsallad och Special K, 2 glas vatten (3pp)
Mellis: 1 banan, 1 glas vatten (0pp)
Lunch: 1 fiskpanett, 1.5 dl ris, gröna ärtor och spenat + 1 glas vatten (9.5pp)
Middag: Bortbjudna på grillat fläskytterfilè, pasta ren och i pesto, melon, sparris i olja, kladdkaka, grädde och lite glass, 1 glas vin + vatten (45.5pp)
Motion: 1 tim friskis och svettis gympa + 6 timmars grävning

Söndagens mat:
Frukost: Mannagrynsgrön, 2 glas vatten (4.5pp)
Mellis: 1 äpple, 1 banan (0pp)
Lunch: 1.5 grillad hot dog med korvbröd på vår gårdsgrillning, 1 glas juice (9.5pp)
Mellis: 2 dl lättfil med jordgubbar (2pp)
Middag: 1/2 pizza utan ost med sallad pån (15pp)
Kvällsmys: te + 1 hemmabakad smörgås och bregott (8pp)
Motion: kratta 3 timmar, gräva och bära i garaget 1 tim (koncentrerad tid).

lördag 24 april 2010

Fredag dag 5 av 21

Gårdagens hemmagjorda hamburgare

Dagens mat
Frukost: Smörgås med bregott, 2 glas vatten + te = 10p
Lunch: Redd grönsakssoppa, 3 knäcke medbre gott, 2 ostskivor, 1 glas vatten = 11 pp
Middag: potatis, färsk torsk & äggsås, grönsaker + 2 glas cola light= 13 pp
Kvällen: Fruktsallad

Motion: 1 tim snabb stavgång

fredag 23 april 2010

Torsdag dag 4 av 21

Dagens sysslor:
Upp 5.30
Frukost: Lättfil med blåbär & hallon. 2 glas vatten + te och 1 kiwi.
Blev klar med min hemtenta efter 38 tim datorjobb på 3 dagar.
Lunch: Fiskpanett med ris, spenat & gröna ärtor. 1 glas pepsi max.
Telefonsamtal: Ett väldigt roligt samtal som jag berättar om senare idag.
Färga ögonbryn och fransar
Baka matbröd
Mellis: 1 hembakat bröd och bregott, 4 glas vatten
Middag: Hemmagjorda hamburgare med coleslaw och hemmagjord dressing.
Umgicks med familjen.
Torsdagsmys: 1 hembakat bröd och bregott, te.


Nybakat bröd.

Målar ögonfransar och bryn, observera mitt röda öga. Fick in sån där "gucka" i ögat, och det sved så hemsk -kolla resultatet....en röd ögonvita. Detta hände mitt i ett telefonsamtal med läkarsekreterare, inte så tajmat. Det var bara att avbryta "behandlingen".

torsdag 22 april 2010


"DRICK ALDRIG ALKOHOL för att dränka känslor som ångest och sorg.
För de jävlarna kan simma!!!!!"
Citat av Tilde Fröling

Kort taget på en fest, oktober 2008.
Efter det blev det lite galaj juli 2009, sen des har det duggat glest mellan partyna.

onsdag 21 april 2010

Onsdag dag 3 av 21

Vågen visade på -2kg.....jag blev SÅ himla glad! Känns skönt att vara på banan igen.

Och sen till min dagliga rapportering.
Till frukost blev det lättfil, med Special K och kiwi + 2 glas vatten.

Lunch: spagetti och köttfärssås, wokade grönsaker och kall sallad, 1 glas pepsi max.


Mellis: Lättfil med blåbär/hallon.


Middag: 5 potatisplättar, 1/3 pkt knaperstekt bacon och rårörda lingon + pepsi max.


Viktväktarna

Om 5 min ska jag till viktväktarna, håll tummen att det går bra för mig!

tisdag 20 april 2010

Tisdag (dag 2 av 21)

Hela dagen har gått åt till tentaplugg, menssmärtor, en panikångestattack och många tårar. Fick reda på att min cykel som efter 4 månaders försvinnande har hittats, men som är PÅNYTT är snodd (innan vi ens hann hämta hem den) -man blir dåligt matt på sådant!

Känner lite press till fredag kl. 9.00 då hemtentan ska vara inne senast, så är jag nog lite nervös inför om jag får sommarjobbet eller inte.....det får jag reda på senast fredag. Så det är lite nerver i omlopp just nu:)

Men för det har jag inte fuskat med mina pp beräkningar och kameran har gått värm här hemma idag varje gång jag ätit. Idag blev det - 3pp, men eftersom jag hade 3 pp kvar från igår så anser jag att det blir +/- 0 pp för igår och idag (egentligen får man i det nya programmet inte spara några pp en dag....)

Dagens mat:
Till frukost blir det alltid en "sup" med AloeVera juice, idag blev det även en tallrik lättfil med fruktsallad och SpecialK.




















Mellis: knäckebröd, bregott, skinka, juice.


Till lunch: gårdagens middagsrester (spagetti & köttfärssås)


Mellis: lättfil med fruktsallad och Special K.

Middag: Hemagjorda älgfärsbullar, potatis mosad i brunsås, rårörda lingon och stekt lök.




måndag 19 april 2010

Måndag -nya tag.


För att sätta press på mig så kommer jag lägga ut bilder varje dag på vad jag äter. Det tvingar mig till det yttersta, både med grönsaks- och mat intag. Egentligen är det inte läge nu att börja mixtra med nya rutiner då jag har hemtenta som ska skrivas på 3 fjuttiga dagar. Men det finns alltid något att skylla på, så nu kör jag igång. För om jag inte vill bada i vassen i sommar är det dags för mig att sätta igång.

Måste få berätta en sak. Min cykel blev i november stulen från vårt nybygda cykelförråd, en polis ringde idag och berättade att en privatperson har ringt in och anmält cykeln hittad. Vi åkte ut och letade nu efter middagen, men cykeln var inte kvar. Vi ringde privatpersonen som hade hittat cykeln, som meddelat att cykeln har legat på samma ställe i 1.5 månads tid. Och idag var den helt plötsligt borta, hon trodde dock att polisen hade omhändertagit den. Så imorgon får jag ringa till polisen, och förhoppningsvis så står min älskling där och skriker och väntar efter den kärlek som den inte fått på några månader.
*Hopps, hoppas att den är hos polisen, och inte blivit snodd på nytt*

Min planering för viktnedgången:
-För att bryta ett mönster, en vana så krävs 21 dagar. Så i 21 dagar ska jag skriva ner ALLT jag äter och dricker i min checklista från Viktväktarna.
-Räkna propoints (pp) varje dag och hålla mig inom ramen.
-Inte äta av mina bonuspoints (med undantag mina intjänade aktivitetspoints).
-Jag vill under dessa tre veckor gå ner till mina ursprungs kilo på 90 kg, gärna 89,9 kg så går jag under "sträcket":):).

Jag kommer att fotografera dem maträtter/den mat jag äter hemma, för enklighetens skull (så jag slipper släpa på kameran och fota i tid och otid).


Till lunch (första bilden) blev blev det omelett av två ägg, till middag (andra bilden) blev det spagetti och köttfärssås.









Jag höll även på att bränna upp köket, råkade lägga en grytvante väldigt nära en platta som stod på och, jisses vad det bolmade rök....resultatet ser ni nedan på kortet.


Dagens mat:

Frukost:
2 dl a-lättfil + 1 dl Special K. (3,5pp)
2 dl vatten (0pp)

Mellis:
1 äpple (0pp)
50 cl vatten (0pp)
90 gram surdegs/dinkelbröd + 2 tsk bregott + 1 tsk leverpastej, 4 skivor inlagd gurka (7pp)

Lunch:
Omelett på 2 ägg, samt stekt paprika, tomat & lök i 1 tsk smör (5pp)
4 dl vatten (0pp)

Middag:
Valfri mängd spagetti (7pp)
7 msk köttfärssås med tomatkross + matlagningsgrädde/mjölk (4pp)
Ketchup + sallad inkl. gröna ärtor (1.5pp)

Antal propoints som är kvar idag: 6pp

söndag 18 april 2010

Söndag

Oj, vad vi har gjort saker idag
1. Klockan ställdes på 7.00 -1 timmes stavgång.
2. Frukost
3. Byggvaruhuset, köpte bänkskiva till skruttans rum.
4. Lukta och kollade in makens brors första barn, en liten dotter på 14 dagar.
5. 35 års kalas hos grannen
6. Hem och gjorde två plugguppgifter.
Och nu ska vi börja med middagen och hela kvällen är "ledig" för myspys....

Denna jordgubbsplanta har letat sig upp i vår pallkrage...

Nu kan man börja hälla upp vatten till pippifåglarna utan att vattnet ska frysa för dem.

söndag 11 april 2010

Söndag

Min dag:

Vakna
Till mor och far med skruttan -hjälpa far med alla hus/lägenhetsförsäljning med deklarationen
Frukost
Deklarera
Lunch
Deklarera
Åka till farmor och farmors nya hundvalp
Hem och deklarera
Skissa på skruttans rum
Middag: Fisk i folie/ugn med potatismot


Övrigt:
jä-la irriterad på min älskade man, vi bestämmer en sak och sedan inte står kvar vid det. Och att han aldrig kan vara lite impulsiv....nä, utan en seg jä-la gubbe som inte vågar göra förändringar utan att tänka på det i sju år.............*argh*

Skruttans rum som ska förändras....så här såg det ut efter vi flyttat in.

Efter maten som strax är klar (japp, blev en sen middag ikväll) så ska jag ta mig ett avslappnande bad och bara lugna ner mig!!

Ett av mina miljarder bad, tillsammans med katten.

lördag 10 april 2010

Lördag -trädgårdsmässan

Egentligen skulle jag och maken till Nordiska trädgårdsmässan i Älvsjö/Stockholm idag, medans skruttan är kvar hos farmor & farfar.

Men maken har blivit magsjuk, så jag och en glad och ivrig syster fick "ledigt" från sin familj att smita iväg med mig......ska bli så skoj, för det är alltid roligare om man är två. Ska ta med kameran och fota en massa inspriation till vår trädgård.

Till min glädje så är jag gladare och trevligare idag....tog min pms medicin igår.....vilken skillnad. Kan inte förstå att jag har levt så bissart från ägglossning till mens tidigare -att jag inte bad om hjälp tidigare. Men nu är det som det är, och nu har jag ju fått hjälp och det är det viktigaste.


Dessa mårbacka pelargorner inköptes för två år sedan på mässan, men tyvärr gick dem åt förra vintern. Så två par nya hoppas jag kan införskaffas idag:).

fredag 9 april 2010

Fredagskväll

Ikväll blev det fisksoppa med saffran i....till efterrätt ska jag göra marängswish....(hur stavas detta?!). Själklart till favvoprogrammet med min favvofavorit Mia Skäringer......*SOLSIDAN*.
Ses!

Fredag

Här är det lite smådeppigt. Orsak: Vet inte! Kanske att jag denna månad inte tagit min PMS tabletter, eller att jag och maken hade en diskussion igår som alltid är jobbigt.


Jag som trodde att det skulle bli sådär mysigt, lugnt och harmoniskt när skruttan nu sover borta.
Blev precis vän med makens kusin på facebook, hon har tidigare skilt sig från sin fru och har nu träffat en ny tjej som hon är nyförlovade och när jag ser på fotona kan jag också önska att jag var så där nykär, när det inte fanns några bekymmer. Istället är man en luttrad fru sedan 8 år som har gått igenom en och annan motgång och livet känns inte alls på topp alltid.


Lika mycket som jag längtar till att kunna vara nykär längtar jag till sommarens värme, och vad sommaren har att erbjuda.

torsdag 8 april 2010

Torsdag

Viktuppgången har sjunkit in lite -i morse hade jag gått ner ytterligare ett halv kg, så jag tror denna viktuppgång kommer att plana ut någorlunda snart:).

Har så mycket roligt framöver nu:
1. Lyxade till med bilen till plugget i dag -skönt för hemåkningen.
2. Skruttan blir hämtat av farmor idag på dagis och sover till lördag. På fredag ska hon med och hämta deras nya hundvalp -vilket hon ser jättemycket fram emot. Skönt att veta att hon ska få det roligt och bra.
3. Ensam med maken, katten och det stora huset -lugn & ro.
4. Skolfri på fredag -lyx!
5. Lura med maken på en aktivitet på fredag em.
6. Trädgårdsmässan på lördag.
7. Ev. middag på lördag hos grannen.

onsdag 7 april 2010

Viktresultat

Vågen hamnade på 93,7kg, vilket innebär +3.1kg på tre veckor.....*jippi* -not:(. Men nu tar jag tag i det sura äpplet:).

Idag plockades påskriset ner av min make som var trött på att katten åt och slickade på fjädrarna. Men mina små häxor som min syster har gjort behölls iallafall i samma skick de var innan de sattes upp i påskriset.

Onsdag -min vägningsdag

Om min vikt
Usch, vad jag inte vill ställa mig på viktväktarnas våg i kväll. Enligt min våg hemma hade jag igår gått upp till 94,5kg vilket innebär +4,1kg på vågen......idag vägde jag "bara" 93,8kg vilket innebär +3,4kg.

Usch, usch, usch.......men inser att för att nå min målvikt så bör jag gå, och jag bör hålla mig till programmet som i sin helhet inte finns något fel på. Det är bara mina egna knasigheter som ställer till det, och jag har nu fått en hård läxa att det är ju bara jag själv som kan styra vad jag proppar i mig och ingen annan.

Nu vill jag hålla mig inom ramen till nästa "paus" som får bli till sommarsemestern, dock vill jag aldrig mer gå upp 4 kg på två veckor -målet är att under sommare iallafall stå stilla på vågen.


Om min terapi
Igår på tåget påväg till min föreläsning fick jag en uppenbarelse som gjorde att jag ringde till min terapeut och frågade om en tid samma dag -vilket inte var något problem. Som jag har skrivit tidigare om att jag inte kände något alls inför att makens bror och fru har fått en liten dotter....som är en kopia av vår skrutta (har inte sätt henne själv, men har hört från flera andra).

Iförrgår brast det i hela kroppen och igår kände jag bara att jag behövde hjälp och klarhet. När jag satt i den röda fotöljen hos terapeuten kom det fram att jag är livrädd att träffa denna lilla flicka för att jag är rädd att uppleva min förlossningspsykos som jag gick igenom vid skruttans födelse. Jag har kvävt mina känslor och inte bearbetat det jag har varit med om. Och nu när en kopia av skruttan kommit till världen så förknippar jag det med min egna rädsla.
Så om jag får psykbryt när jag träffar den lilla flickan så får jag, får väl bara förklara läget helt enkelt. Nu efter en lång tids terapi så har jag kommit väldigt nära mig själv, signaler blir väldigt tydliga i mig när inte något står rätt till -det är väldigt läskigt men jag kan inte sluta att faschineras av detta fenomen som händer mig.

Det har gått så långt inom mig, rädslan för depression, förlossningen att jag har i hemlighet, i hemlighet även för mig själv mer och mer övertalat mig att jag själv inte vill ha några barn. För jag är rädd att allt elände för oss blossar upp igen. Till tröst får jag lite på min terapeut -att när jag är "hel och i balans med mig själv" så kommer den känslan att försvinna. Jag kan inte mer än att lita på dem orden.

Oj, vilket djupt prat det blev från min sida nu.....ops...dags att springa till föreläsningen.

måndag 5 april 2010

Min annandag påsk (måndag)

Vakna i vår lite kyliga men mysiga "stuga", vi åt den sista frukosten tillsammans med syrran och hennes familj (som alla dagar såg ut som en hotellfrukost), packa både resväskor, överbliven mat samt oss och katten, 5 timmars bilresa med stopp för McDonalds, uppackning, tvätta, laga middag som fick bestå av makaroner och prinskorvar. På något sätt fick vi energi till att storstäda och byta lakan. När vi precis var klara fick vi storfrämmande från Göteborg, makens morbror och fru kom förbi -alltid lika roligt.

God mat morgon, lunch och kväll!

Så nu är det nya tag efter all ledighet med god mat och mycket sötsaker. Jag känner att kroppen inte alls mår bra och jag förstår inte varför man vid sådana här tillfällen kan se till att äta nyttigt då också....nä utan då tänker man (läs jag) att nu jädrans ska vi misshandla min kropp och stoppa i sig allt som är onyttigt.....hur tänker man egentligen.


Fick frågan av Joanna med fina bloggen http://plusresan.blogspot.com/ om hur det går med Viktväktarna......har inte velat tänka på detta över påsken och har verkligen ätit och ätit som jag brukar göra vid dessa högtider...lite ätstörningsvarning, både för mig och alla jag umgick med för vi bokstavligen drack och åt gott och massa:). Ställde mig på vågen och den visade + 4 kg. Men jag vet attdenna siffra är orättvis, så jag väger mig imorgon bitti då jag alltid väger mig och rapporterar.


Jag håller kvar vid viktväktarna men har pga dålig planering av mat, tentaplugg innan påsken och sedan självaste påsken bara vart och ätit (på tok för mycket). Känns otroligt skönt att köra mitt nyttiga jag framöver...ända till sommarsemestern har jag bestämt mig för. Så 7 kg till i viktnedgång räknar jag med till juli.

söndag 4 april 2010

En liten rappport från landet....

Idag blev det en tur till sjön i det sköna vädret. Just nu har jag låst in mig i vår lilla "bod" som vi bor i på tomten för att plugga lite.....som student får man aldrig riktigt ledigt med undantag sommaren.

Till lunch hade vi korvgrillning -supergott när man varit ute i stort sett hela dagen. Fick precis reda på att maken har blivit farbror för första gången åt en liten tjej som kom till världen i morse, så det innebär nu att jag blivit ingift faster (usch vad jag tycker faster låter hårt och elakt.....tur att jag är moster tre gånger om:)).

Konstigt nog har jag inga känslor inför detta, inte glad, inte ledsen, bara lite fundersam. Kanske jag önskade att jag skulle få vara i samma situation, kanske jag är rädd för att hamna i samma situation. Usch så konstigt det känns......rapporterar när jag vet hur jag känner.
Har försökt lägg upp bilder från vår påsk, men mitt mobila bredband är inte så snabbt här ute på landet så det får nog väntas till vi är hemkomna.
Många påskkramar till er mina kära bloggvänner!!

torsdag 1 april 2010

Min dag

Vaknade 8.30.
Fixade frukost som jag, syrran och barnen intog.
Fixa i ordning alla barn, stuva in alla i bilen. Lyckades aprillura maken med att vi hade punka :).
Ikea, Vintage, blomsterbutiker, Coop -storhandla, djuraffär, Mc Donalds, leksaksaffär.
Hem -fixa taco.
Äta.
Påskpyssla.
Yatzy.
Ungarna har precis somnat.
Öl, cider och chips är framdukat.....samt kolla på filmen "The Island".

Imorgon kommer påskharen...

Ha det gott!!